Wednesday, July 25, 2012

Kebasnya Tangan bila Sindrom 'Carpal Tunnel' Melanda Wanita Hamil

Salam dan hai readers,


Baru terbaca artikel ini dari salah satu buku yang Azu pinjam iaitu Sindrom 'Carpal Tunnel' atau Kebas pada tangan yang sering berlaku pada ibu hamil termasuklah kepada Azu sendiri.

Simptom 'Carpal Tunnel'

Sejak Azu hamil di Trimester ke-3 ni, Azu sering alami kebas-kebas di jari-jemari terutamanya bila bangun dari tidur. Maklumlah, tidur di usia kehamilan sekarang memang amatlah kurang selesa. Kadang-kadang tidur atas sofa mengadap tv sampai ke tengah malam. Terjaga je, tengok tangan dah terjuntai ke bawah menghampiri lantai. Start nak angkat tangan tu dahla lenguh semacam, lepas tu jari-jemari halus ni~isk..halus kononnya~ rasa kebas sungguh.

Nak taknak mesti bangun jugak, jari-jemari Azu tu Azu tegangkan dengan sekuat hati. Opps, sangatlah sakit sebenarnya tapi tindakan tu kadang-kala di luar kawalan Azu sendiri. Baru bangun tidur kan, mesti rasa cam mamai, mata separuh buka je, pastu jari-jemari rasa kebas macam susah nak dibuka. Azu pun apa lagi, buat senaman ringan sikit untuk melonggarkan sendi-sendi yang kebas ni dengan mematahkan jari-jemari ni ~opss bukan patahkan tapi meliuk lentokkan jari sampai bunyi, jadi kuranglah sikit kebasnya. Aktiviti ni Azu buat sejak bujang lagi, tapi masa tu tak kebas pun, cuma lenguh-lenguh je.


Tak terkecuali, sindrom ini juga boleh berlaku semasa memegang objek seperti telefon, surat khabar dan juga memegang stereng ketika memandu!

Punca Sindrom 'Carpal Tunnel'

Secara saintifiknya, keadaan ini berlaku kerana pada bahagian sendi di pergelangan tangan terdapat satu terowong di mana terletaknya saluran darah serta saluran saraf yang memberikan rasa pada kawasan tangan. Apabila berlaku bengkak air (water retention), kawasan ini akan sempit dan saraf 'median' yang menyarafi bahagian tangan akan tertekan sehingga menyebabkan kekebasan pada kawasan tangan.

Selain terjadi kepada wanita hamil, atas faktor keadaan kesihatan yang tertentu juga boleh terjadinya simptom ini iaitu perubahan hormon seperti gangguan tiroid, obesiti dan mereka yang menggunakan pil perancang keluarga.

Rawatan Sindrom 'Carpal Tunnel'

Gejala ini akan hilang selepas bersalin berikutan surutnya bengkak pada seluruh tubuh. Dalam sesetengah keadaan di mana kekebasan menjadi sangat teruk, pembedahan kecil boleh dilakukan pada bahagian sendi pergelangan tangan. Pembedahan? Isk..ngeri kan tapi kalau dah teruk sangat, sanggupkan aje kan~

Tips untuk ibu hamil yang mengalami Sindrom 'Carpal Tunnel'

Sekiranya ibu-ibu hamil tadi termasuklah Azu mempunyai sedikit masa sebelum ke tempat kerja, gantungkan kedua-dua tangan kita supaya berada di atas daripada kepala. Ini akan menyebabkan air turun ke bawah mengikut prinsip graviti. Ini akan mengurangkan bengkak pada pergelangan tangan dan secara tidak langsung akan mengurangkan tekanan pada saraf. Eh, rasanya inilah senaman yang Azu selalu buat bila lenguh-lenguh menaip depan komputer...emm memang berkesan bila lenguh tadi berkurang! Cubalah ye kawan-kawan~


Okeylah, nak cari buku lain pulak. Mana tau ade artikel menarik untuk Azu kongsi bersama pembaca BamBam2u yang lain. Terima kasih kerana sudi singgah! Salam sayang~

Sumber:
Ibu Dibelai Anak Dibuai Untuk Semua, Dr Ariza Mohamed, Tahun 2008, m/s 131-132
Image: Google 
Utusan.com.my

Tuesday, July 24, 2012

Tompok Coklat Tapi Tak Sakit Ketika Hamil 30 Minggu

Salam dan hai readers,


Dah lama tak update entry BamBam2u. Bukan apa, bila seorang ibu terlalu risaukan kesihatan anak dalam kandungannya, macam-macam masalah difikirkan sampai tak boleh nak fikir benda lain. Hati memang exited nak update tapi..isk semua tu hanya alasan kan~senyum..

Apabila kehamilan Azu masuk minggu ke 30, satu malam tu Azu perasan ada tompok-tompok coklat keluar dalam 2-3 titik. Em, dalam hati dah risau sungguh. Takkan nak bersalin dah kot, baru 30 minggu. Nanti anak premature lah, kena ulang-alik hospital lah. Isk, risau itu sangat menyesakkan dada~Tapi lega, bila 2-3 jam lepas itu, tompok itu tak keluar lagi.

Esok paginya, tompok coklat masih ada 2-3 titik jugak walaupun sudah ditukar panty liner malam tadi. Tapi, seriuslah kawan-kawan memang tak rasa sakit langsung walaupun sedikit. Cuma risau dihati je semakin bertambah. Malam tu apa lagi, kebetulan en hubby balik rumah malam ni terus diajak pergi hospital. Tak mahu menanggung risau dan risiko buruk terjadi kepada si kecil dalam perut~Doa tak henti-henti sepanjang perjalanan dengan harapan si kecil dalam perut ni tak ada apa-apa bahaya yang menimpanya.

Lepas pendaftaran macam biasa, Azu diambil tekanan darah, air kencing seterusnya heart beat baby diambil oleh nurse bertugas. Tak lama menunggu, Azu dirujuk terus oleh doktor bertugas malam tu bertanyakan masalah Azu dan terus membuat scan ke atas baby. Kata doktor Cina tu, keseluruhan keadaan baby nampak ok tapi dia cadangkan Azu admit/ bermalam di hospital malam ni. 

Punca Tompokan Coklat

Katanya, kemungkinan masalah Azu berpunca dari plasenta previa/ Uri di bawah. Bila terkenang esok Azu perlu bekerja, Azu mintak datang semula esok. Tapi doktor pulak membantah. Katanya, jangan ambil risiko bila pendarahan terjadi, bayi mungkin lemas sekiranya terjadi tumpah darah akibat dari plasenta previa dan tidak sempat diselamatkan kerana Azu berada di rumah. Adoii, Azu tak boleh cakap apa dah..admit ajelah Azu ni..semuanya demi si kecil. Ummie dah tak peduli dah kepentingan ummie yang penting baby dalam perut ummie sihat~harap doa ibu ini sentiasa mendapat perhatianNya. Amin~

Azu diberi katil di ruang wad yang menempatkan 6 katil khas untuk golongan wanita hamil yang berisiko. Isk, berisiko ke Azu ni? Sempat Azu bersembang dengan seorang wanita hamil 34 minggu. Katanya, dari pagi sampailah petang dia rasa baby dalam perutnya kurang bergerak dan hampir setiap masa mengeras dan dia rasa tak selesa. Tekad pergi klinik selepas kerja, klinik terus cadangkan dia pergi hospital terus. Nak mandi tapi tuala, perkakas mandian semua dia tak bawak. Tak selesa nak tidur. Tak macam Azu, balik kerja tadi sempat mandi, makan dulu kenyang-kenyang baru datang hospital. Siap bawa barang-barang baby..isk manalah tahu kan, bila tiba masanya nanti. Maklumlah, pernah rasa pengalaman kena admit di hospital bukannya tempat yang selesa untuk makan dan mandi. Tengah syok-syok sembang dengan Zalina~tu nama dia, datang pulak nurse cina. Katanya, awak duduk sini untuk rehat dan tidur, bukan untuk sembang-sembang.. Isk, bila kena marah, terus baring tutup mata la~

Tepat 5.30 pagi, seperti biasa kami dikejutkan dengan kehadiran nurse untuk ambil tekanan darah Azu dan heart beat baby dalam perut. Lepas tu, Azu terus bangun ke toilet, alhamdulillah tompok coklat dah tak ada. Cari surau dan solat subuh tapi terjumpa nurse yang mula-mula ambil tekanan darah Azu. Azu tegur hai kat dia dan Azu kata pernah jumpa nurse tu sebelum ni masa kena admit dulu. Sembang jap bila nampak nurse tu sangat ramah. Katanya, ada seorang lagi kena admit pagi ni yang hamil baru 28 minggu sebab ada tompok coklat macam Azu tapi doktor telah sahkan urinya di bawah. Isk, ngeri pulak~

Oh, rupanya wanita hamil tu duduk di katil berhadapan Azu je. Tapi, bz nampaknya dengan handphone nye. So, Azu decide nak diam je. Tiba masa untuk breakfast, jerit nurse di situ. Kami pun bangun menuju ke kafe khas berhampiran dan duduk bersebelahan dengan wanita depan katil Azu tadi. Hah, rupanya memang friendly orangnya dan namanya Intan. A sampai Z dia cerita pada Azu yang dia memang dah confirm tompok coklat itu disebabkan urinya di bawah. Malam tadi sebelum tidur, doktor dah bagi 1st injection untuk matangkan paru-paru baby. Sakit katanya. 2nd injection akan diberi 12 tengahari ni. Azu dah risau semacam ni bila doktor belum diagnosis Azu lagi.

Selepas breakfast, kami diarahkan untuk baring semula dikatil kerana doktor-doktor bertugas akan datang melawat. Mula-mula datang doktor junior lelaki yang mesra dengan hai dan bertanyakan keadaan Azu. Katanya belum ada result, terus dipanggil Azu ke bilik scan. Bila ditunjukkan perut, dia sangat teruja pasal perut Azu sangat nipis dan kebetulan masa tu baby dalam perut Azu sedang bergerak dengan aktifnya. Perut tertonjol sini dan sana memang perkara biasa bagi Azu tapi tidak bagi dia. Isk, geram jugak dengan keterujaan dia tapi masih tak jumpa uri dalam perut Azu. Katanya, nanti doktor lain akan scan semula.

Datang doktor senior perempuan yang kedua. Nampak dari soalan dan respon dia, memang nampak orangnya agak berpengalaman. 1st scan memang tak nampak jugak dan katanya perlu scan dari bawah seakan-akan VE tapi ada alatan khas iaitu dipanggil  transvaginal sonography. macam tabung uji saiz kecil yang ada camera kecil di muncungnya dimasukkan dari bawah vagina untuk mengesan sebarang pendarahan pada pangkal rahim atau mengesan kedudukan uri. Taklah sakit sangat tapi sesak nafas juga lah. Adoii~

 -inilah rupanya transvaginal sonography-

Lega dan syukur alhamdulillah bila doktor mengesahkan uri Azu memang hampir di bawah dan dibelakang perut ~sebab tu lah tak nampak bila scan di perut tapi kedudukannya dalam 6cm dari serviks Azu. Doktor tu menjelaskan lagi kalau konfem uri di bawah, jaraknya dengan serviks mesti dibawah 2.5 cm. Lega tak terkata bila disahkan Azu tidak mengalami uri di bawah. Keluar je dari bilik scan Zalina dan Intan dah tak sabar menunggu result. Alhamdulillah, tu je yang mampu Azu lafazkan~

Oh, lupa pulak nak cerita pasal Zalina yang rasa perut mengeras tu lepas didignosis oleh doktor mendapati baby nya kecil sikit dari saiz umur kehamilannya dan terbukti bila Azu sembang dengan Zalina dia memang tak minum susu langsung. Tak boleh masuk katanya. Azu suggest makan pil kalsium yang 300g tu untuk ibu-ibu hamil yang susah nak minum susu. Kesian baby, kesian kita kurang kalsium kan~

Ha, Diagnosis doktor tentang tompok coklat yang Azu alami itu sebenarnya kemungkinan adalah baki darah haid yang terdapat di vagina atau pendarahan kecil di vagina Azu. Harap tak serius kan~Amin.

Terus call hubby datang amik sebelum solat Jumaat. Azu discharge dengan penuh rasa syukur kerana baby Azu sihat dan boleh discharge berbanding Intan yang terpaksa admit di hospital sehingga tiba masanya melahirkan bayi dengan kaedah caesar. Semoga Intan lebih tabah dan untuk mommy-mommy di luar sana sabar menghadapi pelbagai masalah ketika hamil. Dugaan besar pasti ganjarannya lebih besar kan~

Salam sayang dari BamBam2u untuk semua pembaca~

Sumber:
http://suite101.com/article/subchorionic-hemorrhage-a143383
Image: Google
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...